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乳首が痛い、飲ませ方が分からない
24日に訪問し数時間の関わりで大丈夫かな?と心残りだったママに今日(27日)2回目の電話をしました。とても明るい声になっていて「もう大丈夫だな」とひと安心。
1回目の25日には電話口で自信がもてないと泣いていました。気持ちが落ち着くまで色々な話をして電話を切りましたが気になって
いたので安堵しました。

今日の電話で「赤ちゃんが自分からくわえるようになったんです。痛くもありません。ミルクの追加も毎回だったのが2~3回に減りました」「良っかたね〜(笑)。そこまでいけばしめたもんよ」と言う私の言葉に「しめたもんですか(笑)なんか落ち着きました」と嬉しそうでした。

前回、近くの助産師の探しかたをお教えしたところ、早速、昨日行ってマッサージして貰ったらオッパイは軟らかくなったそうです。たった3日で母親としての自信が芽生えたのです。授乳が上手くいけば母親の精神的な安定をもたらすという典型的な例です。

ある人が「新生児期に母乳哺育がうまくいくかは母親としての自信を左右し育児不安やストレスの原因にもなりかねない。育児の中で最初のハードルになっている母親が多い」と書いて有りましたがまさにその通りです。

母乳育児がスムースにスタートできると多くの新米ママたちは母親としての自信がもてるようになり、その後の育児に余裕が生まれます。
ここの部分に手厚い支援のシステムが日本中にできることを願って助産師たちはそれぞれ地域で活動してますが・・・現実はなかなかです。

ピーアンドピー
 代表 高橋 京巳 

 

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生後1ヶ月の男の赤ちゃん

沢山オッパイ飲んで、お腹が苦しいから抱っこして〜(笑)しばらく抱っこしていましたがオッパイマッサージのため授乳クッションに移ったところです。

今回は「浅い飲み方で乳首が痛い。どうしていいか解らない。抱き方やくわえさせ方を教えて欲しい」と言う依頼で行きました。
1ヶ月ではまだオッパイが充分ほぐれない方もいます。この赤ちゃんのママもまだ半分位しかほぐれていないばかりか乳首も浮腫んでいて大きく硬いのです。
赤ちゃんにとってはその硬い乳首は舌に馴染みにくく呑みにくいです。その為乳首の先を吸うしかないのでその部分に負担が掛かって乳首の亀裂が起こってしまいました。

今回は抱き方やくわえさせるタイミングなどを資料を使って説明したあと参考になる先輩ママの動画を見ていただき、その後実際をイメージしてもらいました。
まず乳首を軟らかくしてイメージしたように抱き方や含ませ方ができ授乳開始。

何回も練習したので何となくわかったようでした。上手に深くくわえてもらったときは、痛みも感じないため、その違いが分かってもらえたようです。
授乳後にオッパイをほぐしましたが、まだ全部ほぐれません。こんな場合頻回授乳するのがベストですが、核家族のママには休める時間がなく精神的に辛くなり難しそう。なのでミルクの補充はやむを得ないが、今までのように毎回ではなく日中余裕のあるときは母乳を優先しミルクは数回に1回にするようにやっていくとやがて母乳だけで足りるようになっていくことを説明。しかし、真面目なママにありがちですがアバウトにするのが出来るかな?とおもったので困ったらいつでも連絡してよいこと、但し1時間半も掛かる私より、今後のオッパイトラブルに備えて近場の助産師探しを伝授して帰ってきました。
こういうママには3日間位産褥入院できるところがあるといいなぁと思います。

ピーアンドピー
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正月行事
正月も3が日が終わり仕事初めで今年もスタートしたのもつかの間、早いもので7日の七草粥、今日は鏡開きです。

七草粥は昨年から北海道産の乾燥七草を使ってますが今年もそれで粥を炊きました。
生の七草はなんといっても緑の草の匂いが強く塩でもむなどの下処理をしても苦手でした。
昨年試しに使ってみたらその匂いも気にならないばかりか美味しいのと手軽さで、今年も使ってしまいました。

鏡開きの今日はお汁粉ですが、皆さんはいかがですか?。

日本には四季折々や人生の節目の行事、それに伴う文化があります。それを大切にし、次世代に繋いでいきたいなぁ〜と出来るだけ催すことにしてます。

ハコベ。七草の一つです。野菜として食べられますが、エキスは体脂肪を減少さけるのに有効です。女性ホルモン起因の肥満を抑制する効果が、動物実験により確認されています。
勇博士より
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仕事初め
年末年始休んだかたは今日から仕事初めスタートですね。
私も早速、依頼があり今日は巣鴨のとげぬき地蔵の近くでした。明日は文京区です。明後日は浜田山で今月末出産予定の方からのオッパイの手入れの依頼です。

先のお二人はともに乳管閉塞(オッパイの詰まり)です。自己管理出来るように手当て方法を伝授してますが、それでも手に負えなくなったようでした。詰まる原因の一つに冷えもあります。足首を温める温泉と循環が良くなり乳管が開きやすくなりますから予防には足浴が有効です。方法はお風呂のお湯位から始めます。予め熱い湯を用意しておき時々足しながら50℃位まで上げます。冷え性のひとも寝る前にすると良く眠れます。

ただし、赤ちゃんのいる方はこの時間時計をとるのがなかなか難しいので、普段から冷え対策の工夫をしてもらってます。例えば首にタオルやスカーフ、足首にホッカイロとレッグウォーマーなど。私は靴下を二枚重ねそのうえにフリースの部屋ばきを履きますが結構身体が温かく太陽なります。

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2014年 元旦

明けまして おめでとう ございます。
   本年もどうぞよろしくお願いします。

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