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コーヒー専門店
先日、友人が美味しいコーヒー専門店に買いに行くというので
付いて行って駅みました。

申し訳ないけどあまり期待していませんでした。
今までは「美味しい!」というものを飲んでもどれもあまり違いが
分かりませんでしたから。

ところがこんなにはっきり違いが分かるなんて信じられませんぎょーんでした。
私の中の[コーヒーコーヒーは薫りで飲むもの]という概念が変わりプレゼントました。

試飲ワインさせていただいたのは6種類でした。どれも酸味が利いていて
フルーティりんごなものからワイン風のものまで色は紅茶を思わせるように
透き通っていて、でも薫りや味はまさにコーヒー!!でした。

パナマの①ハートマン②カルメン③エスメラルド④カナリア
ジャマイカの⑤ブルーマウンテン⑥クイスデール

この中には日本の市場に出回ってない個人的に仕入れしてるものも
あるそうでコーヒー通にはたまらないかも。店主は気さくな方で
いろいろ話をしながら入れてくれました。

お店はコーヒー専門店 「ぜにさわ」

田園都市線の中央林間  駅から徒歩3分
電話 046-293-5512

coffee@zenisawa.ocnk.net
http://zenisawa.ocnk.net/  車 [:電車:] 車 [:電車:] 車 [:電車:]
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可愛いですね
F1000591.jpg
この赤ちゃんは60日くらいの男の子です。
ママの膝からベッドに下されるとすぐ気が付いて泣くので
ちょっと一工夫。

この授乳クッションが大のお気に入り。そこでできるだけ
授乳している状況を保って寝かせることを考え、こうなりました。

でも、だんだん崩れていってこんな状況ですが、もうすこし崩れると
直してくれと泣きますのでまたしばらく抱っこしたりして寝かせつけ
たりとママも大変です
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お盆休みは?
お盆休みは皆さん如何お過ごしでしたか?

私はお墓参りありがとうと埼玉県の蓮田にある持ち家家の手入れに
いって[:電車:]きました。

お墓参りは2ヶ所です。江東区の江戸資料館ビルの近くにある私の両親
のところ、もう一ヶ所は東中野にある母の叔母のところに行ってきましたが、
東京はお盆行事は7月なのでどちらも閑散としていました。

もちろんお寺さんにお願いして7月には供養していますが、今までの
習性でお盆はやっぱり8月というのが抜け切れません。

蓮田は草むしりも少ししたので日差し太陽の強さにいささか疲れました。

今日は渋谷区代々木上原迄の訪問家が一軒ありました。
行き帰りの日差しの強さは昨日と同様で熱中症ではありませんが、

帰宅してシャワーを浴びた後、珍しく昼寝Zzzをしてしまいました。
若くないということですね~(笑い)


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酵素生活
暑い太陽毎日いかがお過ごしですか?
今日は台風曇りのち雨の影響で久しぶりの雨雨、気温も20度台になりちょっと
ほっと日本茶しています。

今日で丁度3ヶ月続き、習慣化チョキしたことがあります。

「5時起床、掃除、その後ラジオ体操、氏神様参拝ありがとう、そして朝食ごはん」です。

ラジオ体操汗は夫と一緒に早稲田大学理工学部のある戸山公園公園まで
行き往復で約2キロのウーキングランニング。     夜は上腕と大腿の
スローストレッチ汗、徐々に回数を増やし今は各70回ずつ、

食事は朝、昼、晩、酵素の多いものりんごとノニジュースワイン

で結果ですが、体重は-2kg減少、ウエスト-9cm、上腕-4cm
大腿-4cmです。きらきら

実は今ノニ仲間で酵素生活が流行音符っていて、本当にきれいに
スタイルがメーキングされているのです。

私はなんちゃって式で食事は厳密ではありませんが、彼女達は運動も
ストレッチもしていないのに、ノニジュースワイン+ノニ酵素+酵素食品で
しわやたるみもなくきれいバラです。

でも皆30代から40代なので60代半ばの私でも同じに反応するのか
やってみました。バストはそのままでウエストと腰周りがすっきりで
同じように反応しました。

それもそのはず、ノニジュースは人間の身体に必要な20種類のアミノ酸が
全部入っているだけでなく、その他の栄養素も210種類以上はいっている
と証明されているからです。

中には以前からノニダイエットを(21日間ノニジュースとフルーツのみ)実行
している人がいて、15号から5号サイズに変身した人がいます。
興味のある方は彼女に会いにきてください。ご紹介しますよ。

ノニ酵素はこの6月に発売され大好評きらきら拍手です。
いろいろな反応がありますが薬事法があるので、ノニジュースも
ノニ酵素もその効果についていえないのが苦しいところ・・・。

私の目的はアンバランスな異常に太い上腕を細くしたいことですが、
まだ目標値にはしばらくかかりそうです。よつば

※酵素生活とは野菜、フルーツ、海草、豆類、玄米、発酵食品など酵素の
          多い生のもの中心に摂取すること。
          油や白いもの(白砂糖、パン、うどん、白米など)は
          一切とらない。もちろん野菜を食べる時はドレッシングでは
          なく塩、こしょうに焼き海苔やちりめんじゃこなどで食べま
          す。 でも工夫次第で意外と食べるものは多いですよ。
          
    私がなんちゃって式というのはときどき違反しているからわーい
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