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勉強会
今日は新宿、杉並、中野の助産師会分会ビルの皆でベビーマッサージ
についての勉強会汗をしました。

ベビーマッサージの効果は赤ちゃんばかりでなく、お母さ女性んやお父さん
にも沢山プレゼントあります。

赤ちゃんへは、血行がよくなり,病気に対する抵抗力上がつくことなどの
身体的効果、タッチしタッチされる喜びと楽しみバラ、お母さんやお父さん
と心が一つになる等の精神的・情緒的効果、チョキ

また施術するお母さんやお父さんには赤ちゃんと楽しみを共有でき、
不安から開放はーと2され、リラックスコーヒーできる。自信を持って育児が出来る
等の効果があります。

最近はあちらこちらで開催メモされていますので、機会があったら是非
参加ダッシュしてみてください。

一度習ったら、その後は手技や順番に拘らず、好きな歌を歌い音符ながら、
又は音楽を聞きながら等、自己流にアレンジオッケーして赤ちゃんと楽しんでチョキください。


| ピーアンドピー 高橋京巳 | 高橋京巳ブログ |
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今日のお昼
今日の我が家家のお昼スプーンです。
①フランスパン[:パン:]に具とチーズ乗せて焼いたもの
②トマトのドレッシング和えです。それに
③牛乳でした。

①の具は
 アンチョビ、蒸したニンニクのみじん切り、タマネギ、シーチキン、
 マヨネーズ、ブラックペッパー、隠し味にコンデンスミルク少々。

②は昨晩の残り物です。
 湯剥きしたトマトをざく切りにし、タマネギのみじん切り
 入りのドレッシング(オリーブオイル、醸造酢又はワイワインンビネガー、
 塩、ブラックペッパー、だしの素、隠し味に砂糖少々)
             
 ドレッシングにはタマネギの他にスイートバジル[:ふたば:]をちぎって
 入れますが、ベランダのは、まだ沢山ほきていないため、
 昨日はシソ[:ふたば:]にしました。
 夏太陽には少し早めに作って、キンキン[:きらり1:]に冷やしてたべますが、
 美味しいですよ。チョキ

20090526121847.jpg
| ピーアンドピー 高橋京巳 | 高橋京巳ブログ |
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母乳量をもっと増やしたい!
母乳分泌量を増やしたい上というご依頼で、今月はじめから
関わっている方が今日で終わり音符になりました。

母乳を出すコツはオッケー       
①赤ちゃんにかっに頻回に吸ってもらう汗こと(これが一番です)
 
 1回の授乳時間はさほど問題でなく、回数が多いほどよいといえます。
 母乳分泌を増やしてゆきたい上場合には、少なくとも1日に10回以上ダッシュ
 必要だと言われています。
 
 赤ちゃんが乳首に吸い付くたびに刺激きらりが脳下垂体に伝わり
 プロラクチンとオキシトシンというホルモンが分泌されます。
 
 (プロラクチンは母乳を作る働き、お母さんの心はーと2に母性を作り
 上げるホルモンです。  オキシトシンは乳腺の周りの小さな
 筋肉を収縮させたり、子宮を収縮させるホルモンです)

②正しい抱き方と赤ちゃんにかっに効果的な吸い付き方をしてもらうこと
③ママ女性が心身ともに疲れをためないで、リラックスコーヒーしていること
④それでも分泌不足であれば、手当てダッシュが必要になります。

以上を実行していただいて、今日で19日目ですが、分泌量は
確実に増えて上きました。朝など片方のみで満足太陽して眠ってZzzしまうとか。
しかし、まだ夕方は足りないらしく、1~2回ほど60~80ccミルクを
追加しているそうです。

通常、分泌量が安定するまでに、手当て後1ヶ月くらい時計掛かか
りますが、「あと1週間もすれば完全母乳になる」と予想チョキできそうな
分泌量になってきました。
赤ちゃん2


| ピーアンドピー 高橋京巳 | 高橋京巳ブログ::母乳育児 |
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育児支援のいろいろ
育児支援というと、専門家女性をイメージされるかも知れませんが、
実際は祖母、母親、姉妹などの身内だったり、友人、先輩ママの
割合の方が多いと思います。

しかし、昨今忘れてならないのがご主人の存在です。以前、
母乳育児をしたいと頑張っていたママ女性に見事拍手な支援をされた
ご主人の話をしたことがありましたね。音符

どんな支援プレゼントかって?

「君が頑張りたいのなら応援ハートふきだしするよ。でも辛くなったらいつでも
ミルクミルクに代えたらいいじゃない」

いかがです?   素敵でしょう!!きらきら

この言葉でママ女性は「支えてもらっている」と暖かい気持ちはーと2
感じて頑張れたと仰ってました。

赤ちゃんが泣いうるうるたり、ママが辛そうにして頑張っているパンチのを
見ていられなくて、つい周りは「そんなに頑張らなくてもミルクミルク
良いじゃない」と言って仕舞い勝ちです。

そう言いたいのをグッとこらえてよつば、励ましの言葉をかけたご主人に、
支援ということを改めて教えてい星ただいたように思いました。
支援とはされる方の心に寄り添うひよこことなんですね。

パパが沐浴シャワーやおむつ交換などの育児技術を修得して育児の
一部を負担してくれるのはもちろん助かりますオッケーが、慣れない
育児に不安曇りのち雨と恐れ雨を抱いているママの心の応援をダッシュ
是非お願いいたします。

| ピーアンドピー 高橋京巳 | 高橋京巳ブログ::育児について |
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風水公園


品川駅下車1分のところ、品川インターシティービル
EAST ONE  TOWAERビルの間の公園よつばです。

ここは風水太陽を駆使して作った公園よつばだそうです。
木の間隔や1本づつの木の囲いにも工夫が凝らされています。

さくらの木が多く植わっていますが、桜は大地の気を
沈める働きがあるそうですが、だから神社やお寺、川などに
多く植えられているのかと妙に納得しました。

木立を歩くだけでいい気をもらえるそうです。
確かに木立の中を歩いて行くと、とても気持ちがいいきらりです。

昼休みには、あちらこちらで休息しているサラリーマンやOL女性
姿が見られました。チューリップ
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緊急お知らせ!!新型インフルエンザと母乳育児
新型インフルエンザが日本にも広がりつつあります。
母乳育児をしているお母さん方へ、
日本ラクテーション・コンサルタント協会からの情報です。

2009年5月18日版

新型インフルエンザから赤ちゃんを守るために、母乳育児を
  続けましょう~

 
母乳は新型インフルエンザから赤ちゃんを守ります。
お母さんが感染しても、抗ウイルス薬を飲んでも、母乳をやめる
必要はありません。


詳しくはhttp://www.jalc-net.jp/FAQ_ans/influ2009.html
携帯http://www.jalc-net.jp/i/influ2009.html

| ピーアンドピー 高橋京巳 | 高橋京巳ブログ |
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母乳相談
新宿区の保健センタービルで母乳相談汗をしてきました。

①母乳が足りているか心配
②卒乳したいけど方法をしりたい
③卒乳中だけど乳房の状態を見て欲しい
④しこりや白斑が出来て痛い
⑤職場復帰に際しての乳房ケアが知りたい
⑥搾乳の仕方を教えて欲しい

などなどでした。

乳腺炎[:しくしく:]のように緊急を要するものは近くの病院病院や、
助産所家あるいは出張サービスの助産師女性に見て
もらう必要がありますが、

上記のような内容ならば、無料の保健センターを利用する
のもいいですね。

                                      [:だっこ2:]
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わたしも!!

嬉しいことにもう1枚別の方女性から送っていただきました。
同じく5ヶ月です。
このお子さんにかっもナーシングサプリメンターを使いました。
20090518215515.jpg
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こんなに大きくなりました!!
2009042820220000.jpg

5ヶ月になりましたにかっと、ママから送られてきました。

ナーシングサプリメンターを使って直接母乳が出来るようになった
お子さんにこっす。

今や完全母乳になり、あんなに苦労したママも今は母乳育児を
楽しんでいるそうです。音符音符
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気持ちいいです!!
今日は、何ヶ月振りかで、何も予定の入ってない日になりました。コーヒー

溜まっていた書類や本の整理汗をしてすっきりした部屋[:きらり1:]で

このブログを書いています。

1昨日は日本助産師会支部の総会に初めて初心者参加しましたが、

活発はーと2で地道な地域活動の実態や、組織の変革にあたり

しっかりした意見オッケーを聞かせてもらいました。

昨日も又、30才前後の男性の方とお会いして意欲的な生き方に

刺激ハートふきだし受けて帰ってきました。

私もまだまだ頑張らねばと思って、今日はその意気込みチョキ

の証で机周りをきれいきらりにしたと言う訳です。

昔から勉強するときは、机周りが汚いと出来ない性分なのです。

変でしょう?

と言うわけで明日からまた、オッパイ関係の本を読もうと

思います。今日からでないところがミソです。(笑)
                                 [:おっぱいp:]
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