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母乳不足?
新宿区の新生児家庭訪問で北新宿3丁目に行ってダッシュきました。

生後20日目の女の子にかっ、退院時から今日までの体重増加は

母乳だけで1日66グラム、上順調太陽!!です。(母乳だけでは

1日18g以上の増加ならOKと言われています)

でもママは「母乳が足りているか」と心配ハートふきだししていました。

何故でしょう?それは飲んでも1時間くらいですぐ泣くうるうるから

でした。授乳回数は13~15回で、この時期はこれが普通です。

赤ちゃんは一度に沢山飲めませんから回数多くして、

1日量を確保チョキしていますし、一方ママのおっぱいは

回数多く吸ってもらうことでドンドン出が良くなってくるバラという訳です。

母子の関係って不思議ですね!因みに睡眠Zzzも赤ちゃんと同じ

パターンだと言う研究もあります。

母乳育児が確立するには個人差はありますが1ヶ月以上上

かかります。

でも一度確立してしまうと楽チョキですし、何より赤ちゃんとの距離が

より近いと感じるようになりますから、頑張ってほしいと思います。

赤ちゃんが泣くのは、1番お腹が空いた、2番オムツを替えて!、

3番ママにくっついていたい!4番その他です。

と言うわけでこのお子さんの泣く理由は3番目の

くっついていたいです。ですから抱っこは自然な

ことなのです。そうして毎度赤ちゃんの期待に応えていくと

信頼関係が出来るといわれています。 

さくら2

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都心のお花見ピクニック - 新宿御苑は2分咲き
20090329134029.jpg 20090329134811.jpg

昨日の慰労も兼ねて(自分で言うのも可笑しいにこっですが)夫を
誘って、二人で新宿御苑に行ってきました。

沢山の人があちらこちらで、お弁当おにぎりを広げていました。
少し肌寒かったのですが、私たちもお日様太陽にあたりながら
お弁当おにぎりを食べ、しばしゆっくよつばりしてきました。

桜の咲くこの時期は本当に日本人で良かったと思える瞬間です。
残念ながら、写真のように、ほとんどのさくらはまだ1~2部咲きでした。
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緊張しました!沢井比河流コンサート出演
20090328095044.jpg

昨日、沢井筝曲院の《沢井比河流コンサート音符音符》が勝どきの
第1生命ホールでありました。

2曲出演しましたが、このうちの1曲は暗譜ダッシュといわれ、
この2週間は練習汗又練習汗で、何をしていても気になって
仕方がありませんでした。

おまけに合奏曲でソロ音符(ほんの2小節弱)をするなんて
初めて初心者のことですし、夢にも思っていませんでしたから、

弾けなかったら音符どうしようと心配でどきどきはーと2していました。

慣れている人からすれば私の心配は笑ってしまうにこっくらいの
ものですが、何しろ出演者も観客も聴いている《当たり前ですが》ので
その緊張感は今までに味わったことがないものでした。

結果は無事に弾けましたので、ほっとしてコーヒー昨晩は
久しぶりにゆっくり眠ることがZzzできました。
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鮮やかな赤 - 椿

これも近所の家の裏に咲いていた椿です。

雨のなか鮮やかな赤色が目を引きました
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近所の庭


近所のお庭です。車1台分のスペースですが、四季を通して見事に
お花を咲かせています。

昨年まで、真似してベランダに作りましたが、手入れも結構大変で、
おまけにカラスや小鳥たちがお花をクッション代わりにするわ、花は
食いちぎってしまうわで散々でした。
4階のせいでしょうか?

で今年は鉢を減らし、その代わり近所で綺麗なお庭を見て楽しむこと
にしました。
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タミータブ
20090324163137.jpg

今日、訪問したご家庭で初めて初心者体験しました。

上の写真は「タミータブ」と言うベビーバスシャワーです。

ドイツの医師が、母親の胎内環境ハートふきだしに近い形をと
考案されたものだそうです。


お湯の量が少なかった下ので、身体を洗うとき
少し不自由でしたが、湯量を調整すれば、

従来のベビーバスより安定感があるかもしれません。

タミータブ
タミータブ
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タミータブのオフィシャルサイトは、こちらです。
 

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抱っこ紐
先日、あるお母さん女性が使用していた抱っこ紐が変わって

いたので、集まったお母さんたちの注目の的きらきらでした。

早速、そのお母さんが実演して見せてくれましたが、

そこに居合わせた、お母さんたちの皆が「いいね!!」チョキと言った

負ぶい紐です。

残念ながら写真がとれなかったのですが、名前は

『スリーピー ラップ』といいます。

幅51cm、長さ5mのストレッチ素材で6990円、

伸縮するので、フィット感があります。

外出時に長く抱っこ汗をすると、紐の部分が肩にくい込んだりして

疲れの原因になりますよね。

でも、これは左右対称に巻きつけられるので、親子[:にわとり:]ひよこで疲れない

と思いました。

まだ、どれにしようかと迷ってらっしゃる方、検討の一つに

加えたら如何でしょう。

スリーピーラップ グレイ 灰色
Sleepy Wrap
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写真は「グレー」、いろいろな色があります




 
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再会して!
先日、以前訪問したお子さんとママ女性に会いました。

お子さんはもう8ヶ月で、何にでも興味を示し、ハイハイも

スピードをまして赤ちゃんあかちゃん6らしく成長上していました。

ママはすっかり落ち着いて、母親としての自信オッケーを滲ませていて、

頼もしい感じでした。バラ

今、大変なときを過ごしているママたちも、やがて、この方のように

なりますから頑張ってくださいね。!!

赤ちゃん3赤ちゃん5
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ご無沙汰です!!
ご無沙汰してしまいました。よつば花粉症や黄砂で悩まされて

いませんかパンチ。早く過ぎるといいですね。

春[:ふたば:]の一番いい季節なのに、憂鬱です。私も33年間悩まされて

いましたが、だんだん楽チョキになってきました。


ところで、先日ある所で手にしたのですが、とても見やすいしチューリップ

授乳中のお母さん女性の立場から書かれてますから、すぐに役立つ

と思いましたので、ご紹介します。


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         涌谷桐子 著         ニライ社    1000円

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5 とてもやさしくあんしんした気持ちになれる

 
えんぴつ目次 - ママの悩み-

1. 胸が小さいと母乳が出にくいの?( PDF
2. おっぱいをあげるコツ教えて( PDF
3. 授乳中に風邪を引いたら…( PDF
4. おっぱいが足りないの?( PDF
5. もっとおっぱいをあげたい…( PDF
6. 産科施設での取り組み教えて( PDF
7. 母乳はいつまであげたらいいの?( PDF
8. 夜中の授乳で寝不足になりそう!( PDF
9. 寝る前のおっぱいは虫歯になりやすい?( PDF
10. 早産でもおっぱいは出るの?( PDF
11. 乳房が腫れて熱も出て痛みます( PDF
12. 授乳期に薬飲んじゃだめ?( PDF
13. 授乳のとき乳頭がひどく痛む( PDF
14. 離乳食を始めたら母乳は制限する?( PDF
15. 妊娠しても授乳はいいの? ( PDF
 
 ※ PDFファイルは、週刊新聞”ほーむぷらざ”で15回にわたり連載されたものです
  日本ラクテーションコンサルタント協会からダウンロードできます。

えんぴつ著者プロフィール

涌谷桐子 (わくたに きりこ)
「女性の人生に寄り添える産婦人科医でありたい」がモットー
産婦人科医・国際認定ラクテーション・コンサルタント(IBCLC)
鳥取大学医学部卒業。沖縄県立宮古病院女性相談室担当医師
 
http://www.jalc-net.jp/

 
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近くの助産所の探し方
地域の助産師をもっと活用していただきたいので

町の助産師や助産院の探し方のヒントを二つご紹介します。

1.日本助産師会のホームページからアクセスすると簡単に

  見つかります。

2.又は、各都道府県の助産師会支部にお問い合わせしてください。
  支部一覧はこちらへ!

さくら2
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